astuce pour augmenter le plaisir : couple amoureux

5 Astuces pour augmenter le plaisir sexuel en couple !

Si votre libido est en baisse, ne vous inquiétez pas cela peut arriver à tous les couples. Vous ne savez pas comment réactiver la flamme et pimenter à nouveau votre vie sexuelle ? Pas de panique, en tant que sex coach et sexothérapeute, je vous livre 5 astuces pour augmenter le plaisir sexuel dans votre vie intime !

Astuce pour augmenter le plaisir sexuel : Comment faire ?

Tout les couples à un moment donné de leurs vies vivent des moments difficiles. Cela peut être dû à plusieurs facteurs : le boulot , les enfants ou encore d’autres situations plus graves . Ce que je tiens à vous dire quand vous vivez ce genre de situation , c’est de ne surtout pas laisser votre sexualité être affectée. Faites de votre mieux pour garder la passion dans votre lit !

Alors comment y arriver malgré tout ?

  1. Booster votre libido
  2. Faites durer vos moments à deux
  3. Utilisez des jouets au lit
  4. Essayez de nouvelles choses

Booster la libido !

couple en tenue blanche dans une chambre

Parfois il suffit de communiquer avec son partenaire pour arriver à activer le désir au sein du couple. Lui faire part de vos fantasmes les plus fous par exemple peut largement suffire pour lui donner l’envie.

Aussi , il faut sortir de l’ordinaire ! Mesdames quand vous sentez que la routine commence à s’installer, cherchez à faire de nouvelles choses. Pourquoi pas de nouvelles lingeries sexy ? D’ailleurs, cela n’est pas uniquement réservé aux femmes. L’homme peut aussi prendre soin de porter des sous-vêtements plaisants pour le regard de sa compagne.

Et si votre partenaire a constamment une baisse de libido (ce qui peut arriver) Il existe des remèdes naturels pour y remédier lorsque le problème a l’air un peu plus sérieux : ginseng, cannelle, gingembre, huitre … faites-vous des potions magiques et réactiver la flamme dans votre vie !

Astuce pour augmenter le plaisir : Faire durer l’acte !

couple enlacé

Jouez à des jeux coquins de faire durer les préliminaires. Donnez-vous une deadline d’une heure par exemple pendant laquelle vous faites tout sauf passer à la pénétration.

Explorez toutes vos zones érogènes. Embrassez-vous tendrement. Cunnilingus, anulingus, fellation , massage tantrique, érotique etc… testez tout ce qu’il y a à tester lors des préliminaires pour faire durer le plaisir et vous sentir connecter à l’autre.

Ou encore si votre partenaire a du mal à tenir longtemps avant d’éjaculer, il peut faire une pause en se retirant (ou non). « Que faire pendant ce temps-là ? » Il peut s’occuper de vous autrement, avec autre chose que son pénis pour éviter de complètement refroidir l’action. Il peut également changer le rythme lors de la pénétration. Aller un peu plus lentement pour faire retomber la pression et vous permettre ainsi de prendre plus de plaisir.

Utilisez des jouets :

astuce pour augmenter le plaisir : couple au lit avec menottes

Le sextoy !

Vous n’avez pas l’habitude d’utiliser des sextoys ou autres jouets sexuels ? C’est l’occasion pour vous de découvrir une autre dimension du plaisir sexuel.  Utilisez votre sextoy pendant que vous faites l’amour avec votre homme vous permettra de connaître des sensations incroyables. Et surtout s’il aime se faire stimuler l’anus au lit , n’hésitez pas à utiliser ce jouet pour lui pour donner plus de plaisir également. 

Le pommeau de douche !

L’utilisation du pommeau de douche n’est plus un secret en ce qui concerne la masturbation . Mais pourquoi ne pas l’utiliser en couple quand vous êtes avec votre partenaire ? Profitez d’un moment de détente à deux dans le bain pour l’utiliser et titiller votre clitoris. Chaleur et vibrations au rendez-vous pour un maximum de plaisir !

Les glaçons !

Soyez honnêtes mesdames, les glaçons vous rappelle à vous aussi la fameuse scène de “50 nuances de Grey” ? Comme la plupart des personnes qui ont vu le film d’ailleurs. Alors Pourquoi ne pas les utiliser pour jouer sur les sensations de chaud et froid durant les préliminaires. Votre partenaire pourrait les mettre dans sa bouche et les faire glisser sur votre corps.

Oui mesdames ! Soyez créatives, les glaçons ne sont pas utiles que dans vos verres à cocktails ! 

Sortez de la chambre !

astuce pour augmenter le plaisir :couple à la plage

Le lit malgré tout le confort qu’il nous offre peut parfois nous plonger dans la routine . Surtout quand il s’agit de faire l’amour. Les meilleures sensations sont vécues dans les endroits les plus insolites. Une touche d’audace et d’adrénaline peuvent bien décupler le plaisir.

Alors, la douche, le canapé, la table de la cuisine, le sol, le balcon, la plage, au cinéma … Tout ces endroits sont faits pour vous faire vivre de nouvelles émotions pleines de sensations. Alors changez un peu vos habitudes et vivez pleinement votre vie sexuelle !

Astuce pour augmenter le plaisir : Le tantra !

Si vous voulez augmenter le plaisir au sein de votre couple et surtout si vous voulez casser la routine, quoi de mieux que ce fameux sexe tantrique ?

Pour ceux qui ne connaissent pas cette pratique, le sexe tantrique est tiré du tantrisme . Une philosophie bouddhiste originaire du nord de l’Inde et qui existe depuis des siècles. En tant que sexothérapeute et experte en tantra, j’ai aidé de nombreux couples à s’épanouir dans leur sexualité grâce à cette approche sexuelle.

En effet, ce qu’il faut savoir, c’est que cela permet d’améliorer la relation . D’avoir plus de plaisir sexuel et à  renforcer la complicité dans le couple. La sexualité tantrique est une pratique très intense car elle implique la stimulation de l’ensemble du corps. Il s’agit de lier chaque partie de votre corps pour permettre à cette énergie sacrée de circuler pleinement.

Votre conscience, votre coeur et votre sexe, tout est stimulé pour que votre sexualité spirituelle vous permette de profiter de l’instant présent. C’est grâce à cela que vous allez ressentir des pulsions sexuelles. Alors croyez-moi, il n’y a pas mieux que le tantra pour tester de nouvelles choses dans son couple et augmenter le plaisir .

Vous retrouverez l’ensemble de mes programmes dans ma boutique sur le site www.secret-therapy.fr

Et vous , connaissez-vous d'autres astuces pour augmenter le plaisir en couple ?

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Jessica Pirbay,
Jessica Pirbay,

Votre coach en sexualité, sexothérapeute, conseillère en sexualité, formatrice, sexcoach et sexologue qui vous accompagne pour développer votre bien-être intérieur.

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