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Mes secrets pour entretenir la séduction dans le couple !

Pimenter sa vie de couple



Beaucoup de couples perdent au fur et à mesure des années la flamme qui les unit. Installer une routine au sein de sa relation peut être un réel piège puisqu’il amène à une baisse de libido. Pourtant la séduction dans le couple permet de consolider votre connexion. Garder des moments intimes, continuer de faire des compliments et à séduire l’autre, c’est important !

Je recommande souvent aux couples que je rencontre de découvrir de nouvelles expériences et d’innover pour entretenir la passion ! Mais pourquoi est-ce primordial dans une relation ? Comment conserver la sensualité et l’attirance dans un couple ? Je vous dis TOUT !

Pourquoi prendre soin de sa séduction dans le couple ?

Vous savez, je rencontre tous les jours des couples qui se trouvent dans une étape difficile de leur relation. Ils ne partagent plus rien et ne sont même plus proches ce qui ne laisse plus de place à l’envie et au désir.

Pourquoi le manque de passion peut mener à la rupture ?

Après quelques années de relation, certains automatismes ont tendance à s’estomper. On oublie les compliments, les surprises (sauf pour des occasions), et la séduction dans le couple s’efface petit à petit. Trop souvent, les couples devenus stables considèrent qu’il n’est plus utile de faire des efforts pour se plaire puisque l’autre est déjà acquis. 

couple triste au bord de la rupture

Je peux vous assurer d’une chose, c’est totalement faux. Si l’on parle de flamme pour aborder la séduction dans le couple, ce n’est pas sans raison. Une flamme est fragile, elle peut diminuer si l’on ne ravive pas le feu et carrément s’éteindre si aucun soin ne lui est porté. 

La pire erreur à faire dans une relation amoureuse, c’est de considérer l’autre comme acquis.

Si j’ai décidé de vous écrire cet article aujourd’hui, c’est parce que de plus en plus de couples oublient cette notion de plaisir quotidien. Pourtant, la séduction dans le couple ne demande pas tous les jours des efforts considérables. 

Un compliment de temps en temps, des petites surprises sans avoir besoin d’une occasion, il en faut très peu pour apporter de l’émotion à l’autre. Vous savez, la séduction dans le couple n’implique pas toujours du sexe.

Pourquoi le plaisir aide-t-il à renforcer la connexion ?  

Il y a une chose que j’ai remarquée en tant que coach love, c’est qu’après quelques années, les paroles deviennent plus brusques. Ce qui est le plus échangé, ce sont les reproches et les critiques. Beaucoup de couples ne prennent plus le temps de parler des moments de joie et de plaisir.

couple fait de la patisserie ensemble

La séduction dans le couple est importante et pour de nombreuses raisons. Tout d’abord, elle vous aide à conserver l’attirance au quotidien. Même après des années, il faut entretenir le désir et l’envie entre vous ! Il faut se montrer l’un à l’autre que chacun est beau et que malgré les années votre partenaire vous fait encore beaucoup d’effets.

De plus, entretenir la séduction dans le couple, c’est oser se dévoiler à l’autre. J’insiste toujours sur le fait que cet instant de plaisir est une forme de communication bien plus profonde. Vous allez plus facilement vous confier à l’autre sur ce qui vous plaît, ce qui vous fait envie ou encore ce qui ne vous attire pas.

Et cela va bien au-delà de la séduction dans le couple. En partageant vos émotions au lit, vous vous libérez afin de pouvoir plus échanger dans votre vie de tous les jours. Vous améliorez la communication au sein de votre relation et c’est un point essentiel pour renforcer vos liens. 

La séduction dans le couple vous permet de vous rapprocher. De ce fait, vous allez retrouver une complicité qui s’était sûrement peu à peu effacée. Conserver la fusion de vos premiers jours est un point à ne pas négliger. 

Ce que j’aimerai que vous compreniez, c’est que la séduction dans le couple, ce n’est pas seulement une question de sexualité. C’est surtout un moyen de retrouver une connexion avec l’autre et de renforcer votre amour.

Comment entretenir au quotidien la séduction dans le couple ?

Apprendre à re-séduire dans le couple englobe énormément de petites attentions qui peuvent paraître anodins, mais qui procurent beaucoup de sensations à votre partenaire. 

Comment recréer de l’attractivité ?

Lorsque je vous évoquais juste au-dessus la notion de partage, c’est parce qu’elle est primordiale au sein d’une relation. En tant que conseillère en sexualité, j’accompagne les couples afin qu’ils se sentent plus épanouis dans leur vie commune. Pour retrouver une séduction dans le couple, j’insiste notamment sur la question de l’échange

un couple se séduit dans la cuisine

Avec le temps, beaucoup de couples ont tendance à oublier de conserver la petite étincelle qui fait vibrer leur relation. Et cela commence par le partage de plaisir. N’hésitez pas à lui avouer plus souvent vos sentiments et vos émotions.

Pour retrouver la séduction dans le couple, vous pouvez parler des instants que vous avez appréciés ensemble. Pour inciter l’autre à prendre plus d’initiatives, chacun doit parler des moments où il y a eu un réel plaisir. Par exemple, après un dîner ou une sortie tous les deux, n’hésitez pas à vous confier le fait que vous avez passé une excellente soirée ensemble et que vous aimeriez faire cela plus souvent. 

L’idée pour recréer une séduction dans le couple, c’est de montrer à votre partenaire que, même après un certain temps de relation, vous prenez toujours autant de plaisir à partager des instants à ses côtés.

Pour rester dans la question du partage, beaucoup de mes coachés ont apprécié la reprise d’échange au sein de leur couple. La complicité, elle se retrouve au quotidien, même lorsque vous ne vous en rendez pas compte !

Pour retrouver une séduction dans le couple, je vous invite à vous confier l’un à l’autre. Par exemple, vous pouvez vous raconter votre journée. Votre partenaire est votre meilleur ami, retrouver ce lien entre confidents permet de renforcer la connexion !

De plus, vous pouvez lui parler de ce super restaurant que vous avez découvert et lui proposer de l’y emmener un jour !

C’est un point très positif pour la séduction dans le couple. Pour une femme, c’est une attention romantique qui provoque beaucoup d’émotions. Quant à lui, votre homme pourra se projeter en vous imaginant porter une robe et être plus belle que jamais ! Chacun de son côté va pouvoir stimuler son esprit et imaginer des idées sensuelles !

Encourager les petites attentions pour entretenir la séduction dans le couple

Des mots d’amour, des caresses et des échanges complices, tout est utile pour retrouver l’attirance de vos premiers jours.

J’encourage régulièrement les deux parties à se faire des compliments. Peut-être qu’après quelques années, vous pourriez penser que si vous êtes ensemble, c’est que l’attraction de l’un est évidente pour l’autre. Mais pour raviver la flamme et retrouver une certaine séduction dans le couple, n’hésitez pas à le lui rappeler !

Osez lui dire qu’elle est belle, avouez-lui que vous le trouvez encore attirant, exprimez-vous votre amour au quotidien ! Vous savez, même après plusieurs années, un “je t’aime” provoquera toujours autant de sensations !

homme porte sa femme et lui dit qu'il l'aime

La séduction dans le couple est aussi une question de visualisation pour un homme. Les petites marques d’affections toucheront plutôt les femmes, alors que les hommes sont très attachés à la vision (c’est pour cela que j’évoquais la pensée de la femme en robe).

Vous voulez retrouver de l’attractivité dans votre couple ? Alors oubliez les tue-l’amour ! 

Si vous voulez un conseil mesdames, laissez de côté vos pyjamas et sortez les petites tenues ! Dévoilez à votre homme tout l’érotisme féminin dont vous avez le secret. Faites-en sorte qu’il tombe amoureux de vous à nouveau en attisant sa curiosité et son désir pour vous. 

Pour vous aussi messieurs, continuez de prendre soin de vous ! Entretenez cette passion et persistez à vouloir vous plaire mutuellement pour conserver la séduction dans le couple ! Chacun doit faire en sorte de rallumer les étincelles dans les yeux de l’autre. 

Comment raviver la séduction dans le couple grâce au tantra ?

Pour éviter la routine amoureuse et ne pas être amenés à penser que vous êtes dans une colocation plutôt qu’une histoire d’amour, le tantra est une très bonne méthode pour raviver la flamme. 

Comment mieux vous connecter avec votre partenaire ?

Le tantra est une pratique ancestrale qui aide, seul ou en couple, à créer une connexion profonde avec son corps. Il s’agit d’écouter ses envies et de faire circuler ce qui est appelé l’énergie sexuelle.

Ce que vous devez savoir, c’est qu’il ne s’agit pas seulement de sexe, c’est un lien bien plus intense qui se forge grâce à la méditation ou les massages tantriques

Après plusieurs années au sein d’une relation, beaucoup de couples ont tendance à perdre l’idée et l’appréciation du corps de l’autre. Grâce au tantra, il est question de prendre du temps pour se redécouvrir et avoir une nouvelle vision de votre partenaire bien plus spirituelle. 

En tant qu’experte en tantra, j’utilise ces méthodes pour recréer la séduction dans le couple. C’est une forme de réflexion qui m’a beaucoup apporté et c’est pourquoi je le transmets aujourd’hui aux nombreux couples que je rencontre lors de mes séances de coaching.

Chacun de vous va réapprendre à se connaître en considérant le corps de l’autre comme sacré. Ce qui est intéressant dans cette pratique, c’est qu’elle permet de ressentir des sensations dans l’ensemble du corps. En faisant circuler l’énergie sexuelle, vous allez vous ouvrir à l’autre afin de retrouver une connexion profonde entre vous.

Pourquoi est-ce utile pour raviver la séduction dans le couple ? D’une part, le tantra va vous aider à réapprendre à aimer votre corps. Votre énergie spirituelle va permettre d’ouvrir l’ensemble de vos chakras afin que vous puissiez y trouver du plaisir et vous détendre complètement. 

Être en accord parfait avec votre partenaire

Le tantra permet de créer un lien entre vos trois polarités qui sont votre conscience, votre coeur et votre sexe. En étant en parfait accord avec l’ensemble de votre corps, vous réussirez à vous sentir plus vivant l’un comme l’autre. Partager cette expérience entre couple est un réel atout pour raviver la flamme intérieure qui brûle en vous !

un couple se séduit par le tantra dans le lit

En acceptant votre corps et en redécouvrant celui de votre partenaire, vous parviendrez à retrouver une sensualité et ainsi qu’un désir. 

Pour retrouver la séduction dans le couple, le tantra a su apporter une nouvelle perception de soi et de l’autre. Beaucoup d’exercices aident à renforcer la connexion perdue.

La méditation tantrique et les exercices de respiration aident à s’harmoniser en ressentant des sensations très intenses. Trouver son calme intérieur et s’ouvrir pleinement à l’autre font partie des bienfaits qu’apporte le tantrisme. En disciplinant vos esprits, vous allez créer une harmonisation entre vous qui va rendre votre relation bien plus passionnelle.

De plus, les massages tantriques aussi aident à renforcer les liens qui vous unissent. Ici, il est question de faire fusionner les corps afin de développer une nouvelle forme de plaisir. Vous créez du désir et de l’intensité et c’est un excellent moyen de retrouver une séduction dans le couple !

Si la pratique du tantra vous intéresse, je vous propose de découvrir un programme juste à la fin de cet article. De plus, je vous invite vivement à consulter les nombreux articles présents sur mon site en commençant par vous initier à qu’est-ce que le tantrisme ? 

Comment garder l’étincelle et la séduction dans le couple ?

couple rigole dans un parc

Entretenir son couple est une mission à réaliser au quotidien. Ce qu’il faut comprendre pour retrouver une certaine séduction dans le couple, c’est qu’il ne faut pas considérer cela comme des efforts, mais comme des envies naturelles et instinctives.

Comment recréer de la séduction dans le couple ?

  1. Réapprendre à échanger entre vous
  2. Apporter de petites attentions quotidiennes
  3. Utiliser le tantra pour se retrouver
  4. Surprendre son partenaire
  5. Faire des jeux érotiques pour recréer des sensations

Comment recréer du désir dans son couple ?

Pour pimenter sa vie sexuelle au sein de sa relation, il n’y a rien de mieux que de surprendre votre partenaire ! Pour cela, n’hésitez pas à vous lâcher en prenant l’initiative de proposer de nouvelles activités.  

Vous avez envie de partir en week-end en amoureux ? Foncez ! 

Vous mourrez d’envie d’essayer de nouvelles pratiques ? Lancez-vous !

Pour retrouver une séduction dans le couple, l’innovation et la découverte de nouvelles expériences ne pourront être que bénéfiques pour votre complicité. Instaurer des jeux de séduction peut apporter de l’intensité à vos échanges. Je vous invite donc à organiser des soirées passionnelles pour vous retrouver.

Je vous conseille par exemple d’instaurer un rituel d’éveil des sens. En venant stimuler vos cinq sens, vous allez pouvoir ressentir l’ensemble de votre corps et le faire vibrer entièrement. Pour cela, vous pouvez installer des bougies et mettre une musique douce afin de créer une ambiance très sensuelle. 

Pour s’ouvrir et se détendre complètement lors de vos préliminaires amoureux, je vous invite à apporter un maximum de tendresse en massant le corps de votre partenaire. Pour accompagner ces caresses, vous pouvez venir créer de nouvelles sensations en portant un léger souffle sur sa peau. En choisissant un souffle chaud, ce sont des sensations très excitantes qui vont se former. Mais avec un souffle froid, ce sont des frissons intenses !

Pour ajouter de la sensualité et du plaisir, vous pouvez faire monter la température en utilisant de l’huile de massage ou des huiles essentielles ! Selon votre langage sexuel, des sex toys ou tout autres jouets érotiques sont les bienvenus. 

Envoyer des messages coquins à votre partenaire en amont est un très bon moyen de faire monter l’excitation et de lui donner envie de rentrer vite !

Innover pour ne pas tomber dans la routine amoureuse

Par la suite, il n’est pas toujours question de faire l’amour. Vous pouvez continuer à faire fusionner vos corps dans une sensualité extrême sans avoir à entamer de rapport. Il s’agit surtout de recréer un lien charnel entre vous.

couple tombé dans la routine s'ennuie au lit

Si vous voulez retrouver une séduction dans le couple et innover lors de vos rapports sexuels, le mieux est de changer vos habitudes. Par exemple, oubliez l’échange de plaisir régulier dans votre lit et transformez votre habitation entière en véritable lieu de plaisir ! La cuisine, la machine à laver, ou même le salon, laissez votre excitation vous guider et n’écoutez qu’une seule chose : vos envies !

Pour éviter la routine amoureuse et conserver la séduction dans le couple, retenez bien que votre complicité est fragile et très essentielle. Pour renforcer le lien qui vous unit, les petites attentions quotidiennes vont vous aider à entretenir votre couple !

Pour aller plus loin et connaître plus de secrets pour raviver la séduction dans le couple, n’hésitez pas à découvrir mon guide gratuit : Love Empowerment ! Je vous dévoile de nombreuses astuces pour retrouver la connexion et l’épanouissement pour plus d’harmonie, de plaisir et de joie !

Et comme promis, si le tantra vous intrigue et que vous souhaitez vivre une expérience spirituelle, je vous invite à découvrir mon programme couple Extatic ! Pendant trois nuits tantriques, retrouvez une intimité douce et profonde avec votre partenaire !

Votre sexcoach qui vous accompagne pour conserver la séduction dans le couple,

Jessica Pirbay

Jessica Pirbay,
Jessica Pirbay,

Votre coach en sexualité, sexothérapeute, conseillère en sexualité, formatrice, sexcoach et sexologue qui vous accompagne pour développer votre bien-être intérieur.

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