Orgasme féminin : comment savoir si elle a joui ?
Comment détecter le moment de l’orgasme féminin ? Comment savoir si elle a réellement joui ? Ce sont des questions que beaucoup d’hommes se posent, et que beaucoup d’homme que j’accompagne en coaching me posent aussi. C’est tout à fait compréhensible, quand on sait qu’à peu près 25 % des femmes simulent un orgasme. Pour un homme, […]
Lubrification vaginale : mes conseils pour mouiller naturellement
En plus de poser un problème pour les femmes, la lubrification vaginale peut aussi être parfois source de souci dans la sexualité du couple. Pour la femme, c’est compliqué de souffrir de sècheresse vaginale, surtout pour la pénétration. L’homme quant à lui, peut se poser des questions et se demander si ça partenaire aurait perdu […]
La position sexuelle kamasutra préférée des femmes : les variantes et subtilités à connaître
La position sexuelle kamasutra préférée des femmes est sans nul doute celle qui conjugue parfaitement sensualité, connexion et plaisir intense. Si pour les hommes, la position de la levrette séduit par son côté bestial et primal ; les femmes, elles, ont plus un penchant pour des positions plus coquines. Vous l’avez deviné ? C’est la position de […]
Sexe avec un sex friend vs en couple !
« Sexe avec un sex friend et dans une relation amoureuse, quelle est la différence ? », une question que beaucoup de femmes se posent. De nombeuses femmes me disent qu’elles arrivent à mieux lâcher prise avec un sex friend qu’avec un partenaire. Comment cela se fait ? Comment serait-il possible de retrouver ce même lâcher-prise dans une relation […]
Être multi-orgasmique : comment avoir des orgasmes multiples ?
Les femmes qui me demandent souvent des conseils sexualité posent souvent cette question : « Jessica, qu’est-ce que je dois faire pour devenir une femme multi-orgasmique et avoir des orgasmes multiples ? ». J’accompagne les femmes, notamment, à lâcher prise au lit pour avoir des orgasmes puissants, et aussi à prendre possession de leur sexualité, faire un vrai parcours et un vrai […]
Bien faire l’amour à un homme ? Mes astuces de coach
Beaucoup pensent que seuls les hommes peuvent tout faire pour bien faire l’amour à leurs partenaires. Pourtant, l’art de bien faire l’amour n’est réservé aux hommes. Les femmes, elles aussi peuvent être des initiatrices et prendre les devants pour donner du plaisir à leurs partenaires. À tort, beaucoup de femmes pensent qu’il faut savoir faire […]
Avoir un corps sensuel et érotique : les secrets !
Avoir un corps sensuel et érotique, c’est bel et bien à la portée de toutes les femmes. Malheureusement, de nombreuses femmes pensent à tort, que la sensualité et l’érotisme c’est souvent question de physique ou de carrure. Détrompez-vous mesdames, la sensualité et l’érotisme se travaillent et peuvent s’apprendre. Dans mon programme « Puissante et Magnétique » d’ailleurs, […]
Sexualité dans le couple : Être maman épanouie
Sexualité dans le couple : Fatigue, dépression, baisse de libido, perte de désir, une sexualité au point mort… ; c’est ce que vivent la majorité des jeunes mamans. En devenant mères, les femmes ont tendance à se mettre entre parenthèses au profit de leur rôle de maman. Cela impacte autant leur vie de couple que leur […]
Pénétration impossible : Qu’est-ce le vaginisme et comment s’en sortir ?

“À chaque tentative de pénétration, c’est comme si mon vagin se fermait” “Lorsque mon chéri me pénètre, j’ai l’impression d’être déchirée de l’intérieur” “Je n’arrive pas à insérer des tampons” “Je tremble à l’idée d’insérer quoi que ce soit dans mon vagin” “Les examens gynécologiques sont un véritable calvaire pour moi” Ces phrases vous semblent-elles […]